Ciclismo sulla neve in Giappone

allenamento ciclismo sulla neve con pneumatici chiodati

Mt.Asahidake (Mt.Asahi) 10

Temperatura: meno 12 gradi Celsius alla stazione termale d'Asahidake (Asahidake-Onsen).

Eravamo alla fine di marzo. Non avevamo più la neve sotto i 800m di quota. Hanno cominciato loro allenamento ai 1000m di quota. Anzitutto, sono scesi fino a dove la neve sulla strada era stabile. Hanno fatto l’allenamento a intervalli intorno ai 1000m di quota. Dopo questo, sono scalati fino alla cima competendosi seriosamente. Ai 700m dalla cima, K ha fatto un attacco falso. Cairn l’ha raggiunto facilmente e Cairn ha condotto durante un certo tempo e K è restato dietro la ruota fino ai 300m dalla cima. Là, ha attaccato seriosamente questa volta, dove la strada non è così ripida. K ha vinto questa scalata. Sono scesi fino alla quota dove non avevamo più la neve sulla strada e sono ritornati per scalare ancora una volta. Tutti i due erano già considerabilmente stanchi in questa seconda scalata. Quindi la velocità era più bassa che la prima scalata. Come la prima scalata, K ha attaccato ai 700m dalla cima e Cairn l’ha raggiunto subito. Questa volta, siccome K era molto stanco, ha fatto il suo attacco solamente ai 250m dalla cima. Aveva difficoltà di tenere il ritmo alto, ha quindi diviso l’attacco in tre parti. Ha vinto la cima anche questa volta. Hanno ripetuto l’allenamento di sprint a intervalli là. Cairn ha vinto alcune volte e K ha vinto alcune volte. K ha vinto l’ultima discesa con un distacco di circa un minuto.

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